周末，我解锁了荔湾新晋保养打卡地！

专家义诊、健康讲座、

名家真迹，艺术展览……

刚过去的周末，

(资料图)

南国书香节暨羊城书展

荔湾分会场精彩连连，

街坊在家门口享受了一系列文化盛宴。

从“心”开始

系列心理学讲座送健康

8月20日，南国书香节暨羊城书展荔湾大健康图书分会场特邀广州市社会心理公益协会在广州国际医药港连续举办了6场心理健康专题讲座。

书展读者聆听讲座，现场体验沙盘、绘画色彩心理分析等活动，与讲座专家互动交流。讲座主题是“关爱自我，从‘心’开始”，旨在提高大众对社会心理服务体系建设、心理健康和精神卫生的认识，普及心理应急救护知识与技能，帮助更多人学会应对心理压力和困境，进一步促进身心健康的发展。

绘画色彩心理分析活动。

广州市社会心理公益协会副会长熊畅在致辞中指出，当前国民心理健康问题不容忽视，专业的心理服务机构应承担起社会责任，积极提供心理辅导、心理咨询、心理危机干预及心理应急救护等专业支持。广州市社会心理公益协会作为公益团体，将充分发挥作用，重点围绕基层提供不同层级的公益心理服务，让老百姓切实感受到心理层面的关爱与帮助，提升个体的获得感、幸福感和安全感。

随后，郭弘星、曹书平、朱琳、潘娜、刘杨、黄家玮六位专家学者带来了学术研究与教育科普深度融合的演讲。

读者现场涂鸦。

精神分析取向心理专家、《现场心理应急救护工作手册》主编郭弘星认为，突如其来的灾难会给人造成紧张、焦虑、恐惧、愤怒等急性心理创伤，大型灾难后及时进行适当的心理应急救护是渡过危机、减少创伤的有效措施，也是人道关怀的具体体现。他结合荔湾大健康图书分会场推介了图书《现场心理应急救护工作手册》，他呼吁大众阅读心理学书籍，学会释放心理压力，促进身心成长。

郭弘星讲座。

广州市社会心理公益协会公益心理咨询师黄家玮介绍：绘画色彩心理分析作为灾后心理救援实用工具，最早应用于灾后受灾群众心理应急救护工作。在灾难发生后，人们的心理状态常常受到严重影响，需要得到有效的心理支持和救援。在心理应急救护的过程中会发现以言语为媒介的心理干预方式在处理由不合理认知或信念所引起的心理问题时有疗效，但在处理情绪障碍、创伤体验等以情绪困扰为主要症状的心理问题时就显得无能为力了。绘画色彩心理分析工具可快速恢复受灾群众的心理应激创伤。

黄家玮现场讲解。

现场设置的绘画色彩心理分析体验活动，受到了读者热烈欢迎。读者通过绘画涂鸦与心理学专家学者们互动交流，实现了自我认识更新，获得情绪上的纾解与满足。在现场互动的过程中，黄家玮老师还着重向大家介绍了绘画色彩心理分析作为现场心理救援工具在本次涿州洪灾后的群众心理疏导工作中起到的积极作用，赢得了在场读者的阵阵掌声。

跟大师学养生之道

揭开齐白石画虾的秘密

8月18日-8月21日南国书香节暨羊城书展荔湾大健康图书分会场期间，组委会着眼“大健康”理念，特邀齐白石艺术中心及广州微充氧版权服务有限公司，连续4天举办“叶隐虫声”——齐白石家族花卉草虫艺术展。

齐白石是近现代中国绘画大师和世界文化名人，一生画作上万幅，花卉草虫、山水、人物，为现代中国绘画史创造了一个新的艺术高度。白石老人享年93岁，晚年依然耳聪目明，画技炉火纯青，这既与他坚持艺术创作、画笔耕耘不辍有关，也与他保持良好心态、健康生活紧密相关。

观众观展现场。

齐白石不画古人常用的珍禽异兽、名花异草题材，而以平常生活中的萝卜白菜、虾蟹蛙虫入画，开创了文人画的新境界。本次展览结合荔湾大健康图书分会场主题，展出的花卉草虫既是可以入药的有趣生活事物，也是齐家“绝活”。齐家的草虫画都以特色技法描绘得栩栩如生、跃然纸上，其形态逼真无以复加，实不输于真实世界的草虫。

8月20日上午，陈鹏翔在荔湾大健康图书分会场开讲，题目是“齐白石和他的虾”。他介绍，幼年的齐白石就入外祖父蒙馆读书，一有空就画画、背诵唐诗，而后还组结诗社研究古文、诗词和书画，更被推举为社长，他的一生还饱读了大量的册页、印谱、碑帖、名人真迹等。正是因为大量阅读，让齐白石积累了很深厚的国学功底，对他后来的艺术创作产生了不可忽视的影响。

齐白石艺术中心主任陈鹏翔给现场观众科普“齐白石和他的虾”。

陈鹏翔还在讲座中分享了齐白石的创作体验。齐白石四十岁领会前人教诲，要成为艺术家，“不但要读万卷书，还要行万里路”，也道出了读书的重要性。“极具天赋”，这是大多数人对齐白石的误解，之所以他取得“人民艺术家”“世界文化名人”等等的荣誉，殊不知那是因为他自幼聪明好学，终身读书学习、刻苦钻研所得的艺术文化成就。

观众观展现场。

自投入运营以来，

广州国际医药港精彩活动不断，

【来源 南国书香节荔湾大健康图书分会场组委会】

【编辑 骆福珍】

【审核 段丁、木木】